Sweat: Fitness App For Women

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¡Entrena en casa o en el gimnasio con una de las comunidades de fitness femeninas más grandes del mundo! Obtén la motivación de fitness que necesitas con Sweat, una aplicación de entrenamiento personal que presenta a la cofundadora y entrenadora principal de élite, Kayla Itsines.

Sweat ofrece una amplia gama de programas desafiantes, pero alcanzables, con entrenamientos que puedes hacer en cualquier lugar, en cualquier momento para desarrollar progresivamente tu estado físico. Los nuevos programas te brindan más formas de esforzarte y acercarte a alcanzar tus objetivos. Mantente responsable con los desafíos de la comunidad virtual y siéntete respaldado por mujeres con ideas afines en todas partes. ¡

Únete a Kayla y a otros entrenadores de clase mundial de Sweat: Kelsey Wells, Britany Williams, Cass Olholm y más! — En tu viaje hacia el descubrimiento de la confianza en el fitness.

Todos los nuevos miembros obtienen acceso exclusivo a una prueba gratuita.

Encuentra un estilo de entrenamiento que disfrutes con rutinas de entrenamiento fáciles de seguir para principiantes, intermedios y avanzados, que incluyen:
- HIIT (entrenamiento en intervalos de alta intensidad)
- Entrenamiento en circuito
- Ejercicios con peso corporal
- Powerbuilding
- Entrenamiento de fuerza
- Yoga
- Barra
- Pilates
- Recuperación
- Cardio
- Embarazo y posparto

Entrena a tu manera: sigue un programa o haz ejercicio a demanda. Elige rutinas de entrenamiento que se adapten a tu estilo de vida sin equipo, pesas libres o máquinas y rutinas de entrenamiento exprés cuando tengas poco tiempo.

Las características de Sweat hacen que sea fácil mantenerte encaminado y estar al tanto de tu progreso. Las características incluyen:
- Descripciones de ejercicios y demostraciones en video
- Sustituciones de ejercicios para hacer que los movimientos sean más difíciles o más fáciles
- Señales de audio del entrenador
- Registra los pesos utilizados durante los programas basados ​​​​en el gimnasio
- Planificador para programar tus entrenamientos y realizar un seguimiento de tu progreso semanal
- Comparte "selfies sudorosos" con tus amigos y la comunidad Sweat para mantenerte motivado
- Sección de educación integral que cubre el fitness, la nutrición y el bienestar
- Más de 200 comidas frescas y rápidas para cada estilo de vida
- Rastreadores diarios de pasos e hidratación
- Acceso 24/7 a la comunidad Sweat

PRECIOS Y TÉRMINOS DE SUSCRIPCIÓN
Sweat se puede descargar gratis. El uso continuo requiere una suscripción activa, disponible de forma mensual o anual. Los nuevos clientes que eligen una suscripción mensual son elegibles para un período de prueba gratuito. Las suscripciones anuales se facturan la tarifa anual total a partir de la fecha de compra. Los usuarios de suscripción mensual se facturan por mes.
El pago se cargará a tu tarjeta de crédito a través de tu cuenta de Google Play en la confirmación de la compra. La suscripción se renueva automáticamente a menos que se cancele al menos 24 horas antes del final del período de suscripción. No hay aumento de precio al renovar.
Las suscripciones se pueden administrar y la renovación automática se puede desactivar en la Configuración de la cuenta en Google Play después de la compra. Una vez comprada, no se proporcionarán reembolsos por ninguna parte no utilizada del plazo. Lea nuestros Términos de servicio completos y nuestra Política de privacidad en https://www.sweat.com/privacy Despierta suavemente y relajado todos los días Aumentar lentamente la luz y el sonido por la mañana te ayudará a salir de cualquier sueño profundo y permitirá que tu cuerpo se prepare para despertar. Duerme más rápido Disminuir lentamente la luz y el sonido natural por la noche te adormecerá. Una ayuda para dormir ralentiza tu respiración. Duerme mejor durante la noche Los sonidos relajantes de la naturaleza o del hogar a un volumen bajo te ayudarán a permanecer dormido. Características: ✓ Despertador: